Triratna Duisburg

Meditation und Buddhismus in Duisburg

Wir  treffen uns jeden Mittwochabend in der Ludgeristr. 26 in Duisburg-Neudorf. Alle Interessierten, mit oder ganz ohne Vorerfahrung, sind sehr herzlich willkommen!

Einführung in die Meditation, für alle ohne Vorkenntnisse von 18:45 – 20:00
Wir beginnen jeden Abend mit einer kurzen Einführung in unsere Meditationstechniken. Wenn du unsere Meditationsformen noch nicht kennst, komm einfach um 18:45. Du brauchst nichts Spezielles mitzubringen, aber halbwegs bequeme Kleidung ist empfehlenswert. Man kann bei uns auf Kissen oder auch auf dem Stuhl meditieren.

Für Erfahrene 19:15 – 21:00 Uhr
Pünktlich um 19:15 beginnen wir mit der gemeinsamen, geleiteten Meditation. Danach folgt eine kurze Pause – eine schöne Gelegenheit zum Austausch und zum gegenseitigen Kennenlernen. Nach der Pause widmen wir uns wechselnden Themen rund um Meditation, Buddhismus und Achtsamkeit in kurzen Vorträgen und Gesprächen. Neulinge sind auch dazu herzlich eingeladen.

Ohne Anmeldung, komm einfach vorbei…
Der Abend ist kostenlos, aber um die Raummiete zu bezahlen, bitten wir um eine kleine Spende.